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Comment se déroule une séance...
La première séance permet de formuler votre objectif et de déterminer ensemble comment procéder. Je vous explique comment fonctionne l'hypnose et je réponds à toutes vos questions afin d' établir un rapport de confiance.
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Grace à l'hypnose, je vous accompagne vers un mieux-être et des changements de comportements ou d'habitudes néfastes. En agissant sur vos croyances limitantes et en vous ouvrant de nouvelles perspectives, les premiers changements peuvent se produire instantanément.
Je consulte sur RDV dans mon cabinet à Rennes.
La durée d'une séance varie entre 45 minutes et une heure. En thérapie brève, on compte généralement une à cinq séances par problématique avec un délais de deux semaines entre les rendez-vous.
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Tarif séance - 60 euros
L'accompagnement ne se substitue en aucun cas à un suivi médical et n'est pas pris en charge par la Sécurité Sociale. Cependant, certaines mutuelles proposent des prises en charge partielles ou totales.
Renseignez-vous.
Les domaines d'application
Vous pouvez compter sur l'hypnose et les outils que j'associe à ma pratique pour vous soutenir dans de nombreux domaines de la vie:
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-Gagner en confiance,
-Mincir et améliorer l'image que vous avez de vous,
-Vous libérer du tabac,
-Gagner en motivation, en énergie et en efficacité,
-Gérer des traumatismes qui vous empêchent d'avancer dans votre vie,
-Retrouver un sommeil de qualité,
-Modifier vos habitudes alimentaires,
-Surmonter des épisodes de stress ou des angoisses récurrentes,
-Vaincre une phobie,
-Améliorer vos fonctions physiologiques...
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L'Hypnose
C’est un état modifié de conscience qui permet d’accéder à des ressources offertes par notre inconscient. Nous connaissons déjà tous cet état (en conduisant, en méditant ou en lisant) mais l’accompagnement par un thérapeute permet de trouver les ressources les plus pertinentes par des systèmes d’accès plus efficaces et rapides. Le praticien amènera également la personne accompagnée à être autonome dans sa pratique à terme de l’autohypnose.
La Programmation Neuro Linguistique
La PNL permet de comprendre nos fonctionnements et processus internes. Elle aide à assimiler comment se construit notre perception du monde et celle des autres pour mieux se connaître et communiquer. Un principe fort de la PNL est la modélisation: regarder comment ce qui fonctionne fait pour fonctionner et reproduire cela en décomposant chaque étape en sous parties pour les rendre plus accessibles et progresser.
Restructuration Neuronale Profonde
La DNR (Deep Neural Reppaterning) ou Restructuration Neuronale Profonde, est une méthode issue de la sélection des meilleurs outils de l'IMO, l'EMDR et de l'EFT, visant à nettoyer les schémas neurologiques se trouvant à l'origine de traumatismes ou de comportements gênants. Concrètement, chaque information engrammée dans votre cerveau prend une place et se développe de façon spécifique. Avec la DNR et principalement, le travail proposé par les mouvements oculaires, il est possible de modifier l'émotion associée à une information enregistrée et traitée par le cervau.
La Speed Hypnose
La speed hypnose permet d’acquérir ce qu'on appelle les méthodes d'induction rapides. Ce sont souvent celles qui sont utilisées en street hypnose ou en hypnose de spectacle. Cela permet d'élargir la palette d'outils du thérapeute qui en fonction du travail à effectuer avec le consultant peut s'en servir pour induire l'état de transe.