Lâcher prise pour tomber enceinte

Aujourd'hui, jusqu'à 25% des cas d'infertilité ne trouvent pas d’explication médicale (donnée rapport INSERM) . L'infertilité touche de nombreux couples.

Un mode de vie intense, une pression sociale ou familiale forte... et bien d'autres éléments peuvent créer des freins psychologiques qui mettent à mal les projets de faire grandir un embryon. De plus, maximiser ses chances de concevoir un enfant passe parfois par une routine qui rajoute des contraintes et sur un planning parfois bien chargé. Suivre son cycle d'ovulation, programmer sa vie sexuelle quitte à s'éloigner quelques temps de la spontanéité est parfois éreintant et source d'angoisse. De tout cela, résultent des difficultés à diminuer le stress pour débuter une grossesse dans de bonnes conditions.

Or « les chances de fécondation seraient diminuées de près de 40% chez les femmes présentant un niveau de stress élevé au moment de la fécondation. » Source rapport INSERM

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Ce chiffre est important. En dehors de toute pathologie d'infertilité chez l'un ou l'autre des partenaires, le stress est donc un facteur à prendre en compte lorsque le désir d'enfant tarde à se réaliser. Alors comment sortir de cette spirale pour parvenir à avoir un bébé ?

Bonne nouvelle, vous avez en vous les ressources pour limiter la pression !

L'hypnose peut permettre de débloquer les schémas automatiques de votre inconscient pour appréhender différemment les situations de stress. En relâchant vos tensions mentales, les situations d'angoisse s'atténuent, libérant ainsi votre corps pour accueillir votre futur bébé.

Je pratique l'hypnose en soutien à l’aide à la procréation depuis 2 ans dans mon cabinet à Rennes. Plusieurs patientes ont pu accéder à leur désir d'enfant à la suite de séances.

L’hypnose dans un parcours de PMA

Les étapes d'un parcours de PMA sont jalonnées d'attente et d'émotions. Vécue en couple ou en solo, la Procréation Médicalement Assistée est proposée lorsque le désir de grossesse ne se réalise pas de manière spontanée.

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Entre ascenseur émotionnel et intervention médicale génératrice de craintes, le parcours de PMA peut être coordonné avec un accompagnement en hypnothérapie. En effet, l'hypnose peut faire évoluer vos représentations mentales. 

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Comment ? En préparant votre corps à accueillir un embryon et en favorisant sa nidation. Les bénéfices de l'hypnose dans un parcours PMA ou une FIV :

• préparer votre mental à l'acceptation de la démarche médicale

• favoriser une meilleure gestion du stress liées aux actes médicaux (prélèvement des ovocytes, transfert des embryons...)

• renforcer votre confiance en vous lors des FIV et de l'implantation des embryons
   

L'hypnose prénatale PMA vous aidera à vous libérer du poids des émotions, à conserver la confiance dans vos chances de réussite, en complément de votre suivi médical.